Esta mañana, en el programa de salud de Intedis hemos recibido la visita de Maximiliano Caballero para hablarnos de cómo influye la alimentación en nuestro estado de ánimo.
Hemos repasado la pirámide alimenticia con los alimentos en los que se debe basar una dieta saludable. Se ha comentado el problema del consumo excesivo de carne y la consecuente contaminación ambiental por la sobreexplotación del planeta.
También hemos hablado del problema del uso del plástico que acaba en nuestros propios alimentos y cómo podemos involucrarnos en la educación de las personas de nuestro entorno para reducir su consumo.
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